コールドプレスはいつ注文する？頻度・仕事週・年末年始

この記事は注文の組み立てです。いつ届けるか、何本にするか、単発・セット・定期のどれにするかを、自分のカレンダーに受け取りと冷蔵が合うかで決めます。効果の積み上げではありません。毎日欠かさず飲む必要はありません。

味の系統や置く場面（朝・デスクなど一日のどこに置くか）は[[02-cold-pressed-juice-how-to-choose|コールドプレスジュースの選び方]]へ。セットの本数・日数の詳細は[[04-juice-cleanse-for-beginners|ジュースクレンズはじめてガイド]]へ。

注文の組み立てを決める軸

1. 受け取りできる日を先に決める（幅があると調整しやすい）
2. 冷蔵庫の空きと、飲み切れる本数を見る
3. その週の型に合う本数目安を選ぶ（はじめてなら少なめから）

頻度は「多いほどよい」ではありません。届け方は[[05-bangkok-cold-pressed-buy|バンコクでの注文と受け取り方法]]へ。

忙しい仕事週の注文

仕事のある週は、「何本なら続くか」と「いつ受け取れるか」を先に決めます。朝・デスク・会食翌日などの**置く場面**と味わいの候補は選び方へ任せ、ここでは注文の組み立てに絞ります。

1. その週の受け取り可能日を先に決める
2. 朝かデスクなど、動線がある時間に一本を置く前提で本数を見る
3. 本数は少なめから試し、続きそうならSet Bなどへ調整する

葉物寄りを仕事の合間に置くなら[[06-green-juice-how-to-drink|グリーンジュースの飲み方]]も参照してください。

単発・セット・定期購入

注文の形は、次のどれかから選べます。

– **単発（1本〜）:** 味見や、予定が読みにくい週向け
– **セット（Set A/B/C）:** 日数と1日あたりの本数目安を先に決める。くわしくははじめてガイドへ
– **定期購入:** 決まったリズムで届けてもらう選択肢もあります。必須ではありません。頻度・条件・金額は時点により異なるため、LINEで確認してください

まずは単発や少なめセットで口当たりと受け取りの感触を確かめ、続きそうなら本数や定期の相談へ進む流れが現実的です。

年末の注文の組み立て

年末は「体をリセットする効果」ではなく、会食・休暇・仕事の締めに、本数と受け取りを合わせられるかが論点です。浄化や痩身の約束はしません。

会食と在宅の日を書き出し、受け取りできる日だけを候補にする。本数は少なめから試し、続きそうなら調整する、という進め方が扱いやすいです。手土産は[[08-gift-and-share|贈る・分かち合う選び方]]へ。

年始の注文の組み立て

年始の1週間も、浄化効果ではなく、休暇や仕事始めの予定に合わせます。

1. 在宅・外出・受け取りできる日を書き出す
2. はじめてや抑えめならSet C。シーンから絞るならはじめてガイドのSet比較へ
3. 3日や5日など、空きに合う長さを選ぶ。1週間すべてを埋めなくてもよい
4. 届いたらすぐ冷蔵庫へ。飲みきり目安はLINE案内へ

仕事始めが早い週は、短い日数＋少なめ本数からが現実的です。