コールドプレスジュースの選び方は？味の系統と置く場面で絞る

種類が多くて、初めて何を選べばよいか分からない、自分に合う一本を知りたい、という迷いがある方も多いと思います。この記事の選び方は次の2つです。「味の系統」と「置く場面」（一日のどこに置くか）。いつ届けるか・何本にするかなど注文の組み立ては[[03-continue-subscription-mindset|いつ注文するか（本数・仕事週・年末年始）]]へ。公開メニューは約17本ありますが、ここでは初めて選びやすい系統と、よくある置く場面を短く整理します。くわしい配合は各商品記事へ。

選ぶ前に押さえること

コールドプレスジュースは、野菜や果物を低温でゆっくり圧搾して作るジュースです。作り方の違いを先に知りたい場合は、[[01-cold-pressed-juice-what-is|コールドプレスジュースとは]]を読んでから戻るとスムーズです。各ボトルの配合を公開し、水・砂糖・香料・保存料は加えていません。作り置きはせず、注文を受けてから圧搾します。選ぶ基準は、商品名の印象より味と飲みやすさです。

はじめて選びやすい系統

迷ったら、まず次の3本から試す流れが分かりやすいです。

– **スーパーエー**（にんじん・青リンゴ・生姜）: 甘みと香りがバランスしやすい
– **イエローメロウ**（パイナップル・赤リンゴ・生姜・ミント）: 果物中心ですっきりした飲みやすさ
– **カーム**（パイナップル・青リンゴ・ミント・チアシード）: 果実の甘みにミントの清涼感。チアシードの食感がアクセント

葉物中心なら[[P01-green-detox-product|グリーンデトックス]]や[[P10-good-green-product|グッドグリーン]]、にんじんをシンプルに試すなら[[P04-love-carrot-product|ラブキャロット]]、セロリなら[[P12-celery-apple-product|セロリアップル]]や[[P13-celery-juice-bangkok|セロリジュース]]も候補です。

よくある置く場面から選ぶ

ここで言う「置く場面」は、注文日や本数の話ではありません。生活リズムのなかで、近い場面から「この味わいなら続きそう」を探すための例です。決まった時間に飲まなければならないわけではありません。当てはまるものだけ拾えば十分です。

**忙しい朝**: 前夜に一本を取り出しやすい位置へ置き、朝は冷蔵庫から出してすぐ飲む。甘みを感じやすい果物中心やスーパーエー、イエローメロウ、カームから。飲めない朝があっても問題ない
– **仕事の合間／在宅・デスク**: 作業スペース近くに置き、会議のあいだや昼食前後に飲む。出社日と同じ手順にすると切り替えが少ない。味わいを変えたい日はイエローメロウ、グリーンなら[[06-green-juice-how-to-drink|グリーンジュースの飲み方]]も参照
– **午後の気分転換／仕事が終わったあと**: カームやイエローメロウなど、すっきりした果物中心
– **会食や外食が続いた翌日**: 回復やデトックスではなく、飲みやすさと本数の話。候補はグリーンデトックスやイエローメロウ。調子を見たい日はSet Cも可（[[04-juice-cleanse-for-beginners|ジュースクレンズはじめてガイド]]）。食事の代わりにはしない
– **暑い日で重いものが進まないとき**: 葉物中心ならグリーンデトックス／グッドグリーン、果物中心＋ミントならイエローメロウ／カーム。よく冷やしてすぐ飲む
– **はじめて味を確かめる**: まず上の3本から1本。続けられそうならSet C（1日3本目安）も検討可

続くコツは共通です。完璧なルーティンより、取り出しやすい位置と「すぐ飲む」だけ決める。毎日そろえる必要はありません。まずは続けられそうな一本を選ぶことが大切です。仕事週の本数や年末年始の届け日は[[03-continue-subscription-mindset|いつ注文するか（本数・仕事週・年末年始）]]へ。

バンコクで選ぶときの実務ポイント

バンコクは暑さが強い日が多いので、届いたら早めに冷蔵庫へ入れる前提で選ぶと扱いやすいです。届け方の詳細は[[05-bangkok-cold-pressed-buy|バンコクでのコールドプレスジュースの注文と受け取り方法]]へ。候補を絞ったら、届け先は注文前にLINEで確認してください。